association sportive de tennis de table de Meulan et des Mureaux dans les Yvelines (78)
Entraînement physique rime avec matériels spécifiques... Photos
L'association s'est dotée de matériels adaptés pour renforcer les conditions physiques de nos joueurs(ses) pongistes.
Ainsi, avec les entraîneurs ChristopheD et BenjaminP, chacun pourra s'essayer aux renforcements physiques de son corps pour alimenter ses performances techniques et pratiques.
Illustrations d'un programme réalisé le dimanche matin sur le plateau du stade de la ferme - Côte du paradis - 30 min de course à pied + 2, 3, 4 et 5 tours d'ateliers physiques illustrés ci-après :
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